ტაილანდური მასაჟი

ტაილანდური მასაჟი სხეულის ღრმა დამუშავებაა გაწელვისა და წნევის ელემენტებით. კლასიკურისგან განსხვავებით, ის სპეციალურ ლეიბზე კეთდება და თავისუფალ ტანსაცმელში: მასაჟისტი მუშაობს ხელებით, წინამხრებითა და მუხლებით, ეხმარება რა სხეულს გახსნაში და მოქნილობის დაბრუნებაში.

სალონ Trueman-ში ბათუმში ტაილანდურ მასაჟს ირჩევენ, როცა უბრალო მოდუნებაზე მეტი სურთ: ღრმა დამუშავება, დაძაბულობის მოხსნა და ენერგიის აღდგენა. სეანსი მშვიდ ტემპში მიმდინარეობს, ინტენსივობა კი თქვენს შეგრძნებებს ერგება.

ეს გამაჯანსაღებელი პროცედურაა და არა მკურნალობა. თუ ტრავმები, ზურგის ტკივილი ან სახსრების პრობლემები გაქვთ — უთხარით მასაჟისტს დაწყებამდე.

ტაილანდური მასაჟი ტანსაცმელში კეთდება — მოდით მოსახერხებელი, თავისუფალი ტანსაცმლით ან სთხოვეთ სალონს კომპლექტი. მოდით სეანსამდე 5–10 წუთით ადრე, რომ მშვიდად გამოიცვალოთ. ნუ დაგეგმავთ მასაჟს მძიმე კვების შემდეგ — უმჯობესია ჭამოთ 1,5–2 საათით ადრე. აუცილებლად უთხარით მასაჟისტს ტრავმებზე, ზურგისა და სახსრების პრობლემებზე: გაწელვის ინტენსივობა თქვენს მდგომარეობას მოერგება.

სეანსის შემდეგ ნუ იჩქარებთ ადგომას — მიეცით სხეულს რამდენიმე წუთი დასვენების საშუალება. დალიეთ წყალი: ღრმა დამუშავების შემდეგ ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ამ დღეს სჯობს თავი აარიდოთ ინტენსიურ ვარჯიშს, საუნასა და ალკოჰოლს. მსუბუქი კუნთოვანი დაღლილობა ან სხეულში სიმსუბუქის შეგრძნება ნორმალურია და 1–2 დღეში გაივლის. ეფექტის შესანარჩუნებლად სასარგებლოა მსუბუქი გაწელვა და მოძრაობა.