Тайський масаж
Глибоке опрацювання тіла та розтяжка
100 GEL
Опис
Тайський масаж — це глибоке опрацювання тіла з елементами розтяжки та натискань. На відміну від класичного, він виконується на спеціальному маті й у вільному одязі: майстер працює руками, передпліччями та колінами, допомагаючи тілу розкритися й повернути гнучкість.
У салоні Trueman у Батумі тайський масаж обирають, коли хочеться більшого, ніж просто розслаблення: глибокого опрацювання, зняття напруження й відновлення енергії. Сеанс проходить у спокійному темпі, а інтенсивність підлаштовується під ваші відчуття.
Це оздоровча процедура, а не лікування. Якщо у вас є травми, болі в спині чи проблеми із суглобами — розкажіть майстрові до початку.
Як проходить
- 1
Бесіда й перевдягання. Майстер уточнює самопочуття й обмеження, а ви перевдягаєтеся у вільний одяг.
- 2
М'який початок. Масаж починається зі стоп і ніг — тіло поступово звикає до натискань.
- 3
Глибоке опрацювання. Майстер працює вздовж енергетичних ліній, знімаючи напруження руками, передпліччями та колінами.
- 4
Розтяжка. Плавні розтягнення допомагають повернути рухливість суглобам і м'язам.
- 5
Завершення. Заспокійливі прийоми в зоні шиї та плечей; далі майстер дає рекомендації.
Кому підходить
Протипоказання
- Висока температура, застуда або загальне нездужання
- Гострі запалення, пошкодження чи захворювання шкіри в зоні масажу
- Травми та операції на хребті й суглобах без дозволу лікаря
- Остеопороз і підвищена крихкість кісток
- Тромбоз або виражене варикозне розширення вен у зоні впливу
- Вагітність — лише за погодженням із лікарем і майстром
- Онкологічні захворювання без дозволу лікаря
- Остаточний список індивідуальний — уточніть його на консультації з майстром
Підготовка до процедури
Тайський масаж виконується в одязі — приходьте в зручному вільному вбранні або попросіть комплект у салоні. Приходьте за 5–10 хвилин до сеансу, щоб спокійно перевдягнутися. Не плануйте масаж одразу після щільного прийому їжі — краще поїсти за 1,5–2 години. Обов'язково розкажіть майстрові про травми, проблеми зі спиною та суглобами: інтенсивність розтяжок буде підібрана під ваш стан.
Догляд після
Після сеансу не поспішайте вставати — дайте тілу пару хвилин відпочити. Випийте води: після глибокого опрацювання це особливо важливо. Цього дня краще уникати інтенсивних тренувань, сауни та алкоголю. Легка втома м'язів або відчуття легкості в тілі — це нормально й минає за 1–2 дні. Щоб підтримати ефект, корисні легка розтяжка й рух.
Наші майстри
Запитання та відповіді
Добре поєднується
Класичний масаж усього тіла
Інші послуги масажу
Запишіться на тайський масаж
Доберемо техніку та інтенсивність під ваш запит. Онлайн-запис і консультація — щодня з 10:00 до 21:00.