Що таке лімфодренажний масаж простими словами?

Це м'який масаж легкими рухами, який допомагає тілу виводити зайву рідину й зменшувати набряки.

Як часто і скільки сеансів потрібно?

Зазвичай ефект помітніший курсом із 5–10 процедур. Періодичність і кількість сеансів майстер добере під ваш стан.

Чи буде відчуття як після звичайного масажу?

Техніка делікатна, без глибокого тиску, тому відчуття м'якші. Багато хто відзначає легкість одразу після сеансу.

Чи допоможе за набряків ніг?

Так, за набряклості й важкості в ногах лімфодренаж часто дає помітне полегшення. За набряків, пов'язаних із захворюваннями, спершу проконсультуйтеся з лікарем.

Лімфодренажний масаж у Батумі

Name: Лімфодренажний масаж
Price: 100 GEL
Availability: InStock

Опис

Лімфодренажний масаж — це м'яка техніка легких погладжувальних рухів, яка допомагає зменшити набряки, вивести зайву рідину й повернути тілу відчуття легкості. На відміну від класичного, він виконується делікатно й без глибокого тиску.

У салоні Trueman у Батумі лімфодренаж обирають, коли є набряклість, важкість у ногах або просто хочеться освіжити самопочуття. Сеанс триває 60 хвилин і проходить у спокійному, плавному темпі. Найкращий результат дає курс із кількох процедур.

Це естетична оздоровча процедура, а не лікування: за виражених набряків, пов'язаних із захворюваннями, спершу варто проконсультуватися з лікарем.

Як проходить

1
Бесіда. Майстер уточнює зони набряклості та загальне самопочуття.
2
М'який початок. Масаж починається з легких рухів у напрямку лімфотоку.
3
Основна робота. Плавними погладжуваннями майстер допомагає відтоку зайвої рідини.
4
Спокійний фініш. Завершальні прийоми закріплюють відчуття легкості в тілі.
5
Рекомендації. Майстер підкаже оптимальну кількість сеансів у курсі та питний режим.

Кому підходить

За набряклості та затримки зайвої рідини

Для відчуття легкості й тонусу в тілі

За важкості й утоми в ногах

Як курс для помітного й стійкого результату

Тим, хто хоче м'яку процедуру без глибокого тиску

Протипоказання

Висока температура, застуда або загальне нездужання
Гострі запалення, пошкодження чи захворювання шкіри в зоні масажу
Тромбоз або виражене варикозне розширення вен у зоні впливу
Захворювання нирок чи серця, що супроводжуються набряками, — лише після консультації лікаря
Онкологічні захворювання без дозволу лікаря
Вагітність — лише за погодженням із лікарем і майстром
Остаточний список індивідуальний — уточніть його на консультації з майстром

Підготовка до процедури

Приходьте за 5–10 хвилин до сеансу, щоб спокійно переодягнутися й налаштуватися на відпочинок. Не плануйте масаж одразу після щільного прийому їжі — краще поїсти за 1–1,5 години. Перед процедурою випийте води й за можливості прийміть душ. Якщо у вас є травми, хронічні стани або нещодавно були інші процедури — розкажіть про це майстрові заздалегідь, щоб він дібрав техніку та інтенсивність під вас.

Догляд після

Після сеансу не поспішайте вставати — дайте тілу пару хвилин відпочити. Пийте більше води протягом дня: це підтримує ефект лімфодренажу. Уникайте лазні, сауни, алкоголю та інтенсивних навантажень. Багато хто відзначає легкість одразу після процедури — для стійкого результату важливо пройти курс. Дотримуйтеся рекомендацій майстра.