Анна
Майстар масажу
Анна — майстар масажу ў салоне Trueman. Робіць класічны аздараўленчы масаж усяго цела, спартыўны і лімфадрэнажны масаж, а таксама масаж спіны, шыйна-каўнерцавай зоны і галавы, ног і ступняў.
Тэхніку і інтэнсіўнасць падбірае пад запыт — ад глыбокага расслаблення да аднаўлення пасля нагрузак і зняцця напружання ў спіне і шыі.
Запісацца на масаж да Анны можна анлайн.
Артыкулы майстра
Карысць масажу: што ён дае целу
Разбіраем, у чым карысць масажу: як ён працуе з мышцамі, кровазваротам, сном і стрэсам, які формат выбраць і як часта хадзіць.
Лімфадрэнажны масаж: што гэта, карысць і протыпаказанні
Лімфадрэнажны масаж — што гэта такое, як праходзіць, у чым карысць, каму падыдзе, як часта рабіць і калі ад яго лепш адмовіцца.
Масаж пры болях у спіне і астэахандрозе
Калі масаж дапамагае пры болях у спіне і астэахандрозе, як ён працуе з напружаннем мышц, які формат выбраць і калі спачатку патрэбны лекар.