[{"data":1,"prerenderedAt":261},["ShallowReactive",2],{"service-sports-massage-be":3,"service-blocks-57b0c742-e852-42a4-bccf-7b38ee4c4a1f-be":24,"blog-by-service-57b0c742-e852-42a4-bccf-7b38ee4c4a1f-be":166,"service-relations-combo-57b0c742-e852-42a4-bccf-7b38ee4c4a1f-be":219,"service-relations-related-57b0c742-e852-42a4-bccf-7b38ee4c4a1f-be":230},{"id":4,"slug":5,"category":6,"image":7,"price_min":8,"price_max":9,"duration_min":10,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"is_footer":12,"sort_order":13,"last_modify":14,"created_at":15,"updated_at":16,"locale_code":17,"title":18,"description":9,"subtitle":19,"effect_duration":20,"repeat_frequency":21,"meta_title":22,"meta_description":23},"57b0c742-e852-42a4-bccf-7b38ee4c4a1f","sports-massage","7f75ef88-c87c-41b9-a73b-d1798dce8993","service\u002Fsports-massage-1785488561624.webp",100,null,60,true,false,4,"2026-07-31","2026-07-31T08:33:09.534835+00:00","2026-07-31T09:35:22.735895+00:00","be","Спартыўны масаж","Аднаўленне мышцаў пасля нагрузак","Аднаўленне і зняцце спазмаў пасля нагрузак","Пасля трэніровак або курсам","Спартыўны масаж у Батумі","Спартыўны масаж у Батумі, 60 хв: аднаўленне мышцаў пасля нагрузак, зняцце спазмаў, падрыхтоўка да трэніровак. Салон Trueman, анлайн-запіс.",[25,33,51,74,87,95,103,111,131,138,145,157],{"id":26,"service_id":4,"type":27,"position":28,"is_enabled":11,"config":29,"locale_code":17,"data":30},"00d26327-e4ca-4403-8156-e9ab44413263","description",0,{},{"title":31,"markdown":32},"Апісанне","Спартыўны масаж — гэта інтэнсіўная прапрацоўка мышцаў, якая дапамагае аднавіцца пасля нагрузак, зняць спазмы і падрыхтаваць цела да трэніровак. Майстар працуе глыбей, чым пры расслабляльным масажы, надаючы ўвагу перагружаным мышачным групам.\n\nУ салоне Trueman у Батумі спартыўны масаж падыходзіць і тым, хто рэгулярна трэніруецца, і тым, у каго мышцы забітыя ад нагрузкі або сядзячай працы. Сеанс доўжыцца 60 хвілін; інтэнсіўнасць майстар узгадняе з вамі.\n\nГэта аздараўленчая працэдура, а не лячэнне траўмаў: пры болях і пашкоджаннях спачатку варта звярнуцца да лекара. Масаж дапамагае целу аднаўляцца і адчуваць сябе вальней.",{"id":34,"service_id":4,"type":35,"position":36,"is_enabled":11,"config":37,"locale_code":17,"data":38},"e0effaae-98f7-46ef-b4d7-208cf9d6caba","stages",2,{},{"items":39,"title":50},[40,42,44,46,48],{"markdown":41},"**Размова пра нагрузкі.** Майстар удакладняе выгляд актыўнасці, забітыя зоны і мэту — аднаўленне ці падрыхтоўка.",{"markdown":43},"**Разагрэў мышцаў.** Цела рыхтуюць да больш глыбокай працы мяккімі разагравальнымі прыёмамі.",{"markdown":45},"**Глыбокая прапрацоўка.** Майстар прапрацоўвае перагружаныя мышачныя групы, здымаючы спазмы і заціскі.",{"markdown":47},"**Расцяжэнне і расслабленне.** Завяршальныя прыёмы дапамагаюць вярнуць мышцам эластычнасць.",{"markdown":49},"**Рэкамендацыі.** Парады па аднаўленні і аптымальнай частаце сеансаў пад ваш рэжым.","Як праходзіць",{"id":52,"service_id":4,"type":53,"position":54,"is_enabled":11,"config":55,"locale_code":17,"data":56},"bae17701-3924-46eb-81ec-53fa81b81406","suitable_for",3,{},{"items":57,"title":73},[58,61,64,67,70],{"icon":59,"text":60},"i-lucide-dumbbell","Тым, хто рэгулярна трэніруецца і хоча хутчэй аднаўляцца",{"icon":62,"text":63},"i-lucide-activity","Для зняцця мышачных спазмаў і заціскаў пасля нагрузак",{"icon":65,"text":66},"i-lucide-zap","Для падрыхтоўкі цела да трэніровак і спаборніцтваў",{"icon":68,"text":69},"i-lucide-user","Пры забітых мышцах ад фізічнай або сядзячай працы",{"icon":71,"text":72},"i-lucide-heart-pulse","Для падтрымання рухомасці і тонусу мышцаў","Каму падыходзіць",{"id":75,"service_id":4,"type":76,"position":13,"is_enabled":11,"config":77,"locale_code":17,"data":78},"9e7ca954-b70a-451e-8c92-75359d592136","contraindications",{},{"items":79,"title":86},[80,81,82,83,84,85],"Высокая тэмпература, прастуда або агульнае нездароўе","Вострыя запаленні, пашкоджанні ці захворванні скуры ў зоне масажу","Свежыя траўмы, расцяжэнні і пашкоджанні мышцаў у зоне ўздзеяння","Трамбоз або выяўленае варыкознае пашырэнне вен у зоне ўздзеяння","Анкалагічныя захворванні без дазволу лекара","Канчатковы спіс індывідуальны — удакладніце яго на кансультацыі з майстрам","Супрацьпаказанні",{"id":88,"service_id":4,"type":89,"position":90,"is_enabled":11,"config":91,"locale_code":17,"data":92},"0a0dc7ae-a53c-444c-ad0c-37ca840ff2e8","preparation",5,{},{"title":93,"markdown":94},"Падрыхтоўка да працэдуры","Прыходзьце за 5–10 хвілін да сеансу, каб спакойна пераапрануцца і наладзіцца на адпачынак. Не плануйце масаж адразу пасля шчыльнага прыёму ежы — лепш паесці за 1–1,5 гадзіны. Перад працэдурай выпіце вады і па магчымасці прыміце душ. Калі ў вас ёсць траўмы, хранічныя станы або нядаўна былі іншыя працэдуры — раскажыце пра гэта майстру загадзя, каб ён падабраў тэхніку і інтэнсіўнасць пад вас.",{"id":96,"service_id":4,"type":97,"position":98,"is_enabled":11,"config":99,"locale_code":17,"data":100},"b196725b-711e-4de9-be18-cca20703021f","aftercare",6,{},{"title":101,"markdown":102},"Догляд пасля","Пасля масажу не спяшайцеся ўставаць — дайце целу пару хвілін адпачыць. Выпіце вады: гэта дапамагае мышцам мякчэй аднавіцца. У гэты дзень лепш пазбягаць цяжкіх трэніровак, лазні, саўны і алкаголю. Магчыма прыемная стома мышцаў — гэта нармальна і праходзіць за дзень. Прыслухоўвайцеся да адчуванняў і выконвайце рэкамендацыі майстра.",{"id":104,"service_id":4,"type":105,"position":106,"is_enabled":11,"config":107,"locale_code":17,"data":110},"21c0ef44-a183-4ac3-8d22-53acf234a032","masters",7,{"memberIds":108},[109],"7b1d4b3b-30a2-4fce-8ae0-54c02c1b1b80",{},{"id":112,"service_id":4,"type":113,"position":114,"is_enabled":11,"config":115,"locale_code":17,"data":116},"3a0e7dad-a213-4a97-9e0f-296c761ba368","faq",8,{},{"items":117,"title":130},[118,121,124,127],{"answer":119,"question":120},"Ён інтэнсіўнейшы і адраснейшы: майстар глыбей прапрацоўвае перагружаныя мышцы, а не проста расслабляе ўсё цела.","Чым спартыўны масаж адрозніваецца ад звычайнага?",{"answer":122,"question":123},"Залежыць ад мэты: лёгкі сеанс перад нагрузкай рыхтуе мышцы, а больш глыбокі пасля — дапамагае аднавіцца. Майстар падкажа пад ваш графік.","Калі лепш рабіць — да ці пасля трэніроўкі?",{"answer":125,"question":126},"Прапрацоўка глыбейшая, таму магчымыя цярпімыя адчуванні ў заціснутых зонах. Майстар кантралюе сілу і арыентуецца на ваш камфорт.","Ці будзе балюча?",{"answer":128,"question":129},"Так. Спартыўная тэхніка дапамагае і пры мышачным напружанні ад сядзячай працы або бытавых нагрузак.","Ці падыходзіць, калі я не займаюся спортам?","Пытанні і адказы",{"id":132,"service_id":4,"type":133,"position":134,"is_enabled":11,"config":135,"locale_code":17,"data":136},"85ab8c01-2e20-41d5-9204-84921005fe06","combos",9,{},{"title":137},"Добра спалучаецца",{"id":139,"service_id":4,"type":140,"position":141,"is_enabled":11,"config":142,"locale_code":17,"data":143},"82282eb6-9bbd-437b-ac27-31feef429fb1","related",10,{},{"title":144},"Іншыя паслугі масажу",{"id":146,"service_id":4,"type":147,"position":148,"is_enabled":11,"config":149,"locale_code":17,"data":153},"dcda2e1b-8499-4e5c-9869-4a9fa5c35eb6","blog",11,{"pairs":150,"images":151,"memberIds":152},[],[],[],{"items":154,"title":155,"captions":156,"markdown":155,"subtitle":155,"buttonLabel":155},[],"",[],{"id":158,"service_id":4,"type":159,"position":160,"is_enabled":11,"config":161,"locale_code":17,"data":162},"9c37f718-a7cd-4711-9ffc-04955134048c","cta",12,{},{"title":163,"subtitle":164,"buttonLabel":165},"Запішыцеся на спартыўны масаж","Падбяром тэхніку і інтэнсіўнасць пад ваш запыт. Анлайн-запіс і кансультацыя — штодня з 10:00 да 21:00.","Запісацца",[167,203],{"id":168,"slug":169,"image":170,"rubric_id":171,"author_id":109,"published_at":172,"last_modify":172,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"status":173,"comment":9,"created_at":174,"updated_at":175,"locale_code":17,"title":176,"description":177,"body":178,"meta_title":179,"meta_description":180,"rubric_slug":181,"rubric_name":182,"author_slug":183,"author_image":9,"author_name":184,"service_ids":185,"tag_ids":191,"tags":195},"4b7b3ccb-6714-4b2b-beb8-e3badc367e54","types-of-massage","blog\u002Ftypes-of-massage-1785495491014.webp","fc7989df-46a1-4446-af95-e150ea247a00","2026-09-10","done","2026-07-31T09:50:44.959762+00:00","2026-07-31T11:24:18.157736+00:00","Віды масажу: які выбраць","Асноўныя віды масажу — класічны, спартыўны, лімфадрэнажны, масаж спіны, шыі і галавы, ног — чым адрозніваюцца і які выбраць пад сваю задачу.","Калі ўпершыню глядзіш прайс масажнага салона, складана зразумець, чым «класічны» адрозніваецца ад «спартыўнага» і для чаго патрэбны лімфадрэнаж. Пры гэтым выбар уплывае на ўсё: ціск, адчуванні, эфект пасля. Разбяром асноўныя віды масажу і той, які браць пад канкрэтную задачу.\n\n## Коратка: як выбіраць\n\nАрыентуйцеся не на назву, а на запыт. Іх звычайна тры:\n\n- **расслабіцца і зняць агульную стому** — класічны масаж;\n- **разабрацца з канкрэтнай зонай** — лакальны масаж спіны, шыі, ног;\n- **вырашыць прыкладную задачу** — аднаўленне пасля нагрузак ці ацёкласць.\n\n## Класічны масаж усяго цела\n\nБазавы варыянт і найлепшы пункт уваходу. Сярэдні па сіле ціск, праца па ўсім целе ад ступень да шыі, звыклыя прыёмы: пагладжванні, размінанне, расціранне. Задача — вярнуць мышцам тонус і зняць накопленае напружанне.\n\nКаму: калі незразумела, з чаго пачаць, ці хочацца проста выдыхнуць пасля шчыльнага тыдня. [Класічны масаж усяго цела](\u002Fservices\u002Ffull-body-massage) заадно пакажа, дзе цела заціснута найсільней — майстар падкажа, куды факусавацца далей.\n\n## Спартыўны масаж\n\nБольш глыбокая і інтэнсіўная праца з мышцамі. Тут няма задачы заснуць: мэта — дапамагчы мышцам аднавіцца пасля нагрузкі, зняць спазм, вярнуць эластычнасць. Адчуванні адчувальныя, часам на межы цярпімага — гэта нармальна для формату.\n\nКаму: тым, хто трэніруецца, багата ходзіць, працуе фізічна. Падрабязней — на старонцы [спартыўнага масажу](\u002Fservices\u002Fsports-massage).\n\n## Лімфадрэнажны масаж\n\nПоўная процілегласць спартыўнаму: самы лёгкі ціск з усіх тэхнік. Павольныя рухі па ходзе лімфацёку дапамагаюць целу выводзіць лішнюю вадкасць. Результат — менш ацёкаў і адчуванне лёгкасці.\n\nКаму: пры ацёкласці, цяжкасці ў нагах, пасля пералётаў і ў спякоту. Дэталі — на старонцы [лімфадрэнажнага масажу](\u002Fservices\u002Flymphatic-drainage-massage).\n\n![рукі майстра разміньваюць мышцы пляча кліента, які ляжыць на стале, цёплае бакавое асвятленне, кроплі алею на скуры, буйны кадр](blog\u002Ftypes-of-massage-1785495492037.webp)\n\n## Лакальныя форматы\n\nКалі баліць і заціскае ў адным месцы, гадзіна па ўсім целе не патрэбна — эфектыўней працаваць дакладна:\n\n- [Масаж спіны](\u002Fservices\u002Fback-massage) — паясніца, уся спіна, «спадчына» сядзячай працы.\n- [Масаж шыйна-каўнерцавай зоны і галавы](\u002Fservices\u002Fneck-shoulder-head-massage) — напружанне ў шыі і плечах, важкая галава да вечара.\n- [Масаж ног і ступень](\u002Fservices\u002Fleg-massage) — стома і цяжкасць у нагах пасля дня на нагах.\n\n## Тайскі масаж\n\nАсобная традыцыя: працуюць не толькі рукамі, але і перадплеччамі, локцямі, вагой цела, а частка сеансу — гэта пасіўная расцяжка ў зручных для цела пазіцыях. Праходзіць без алею, часта на маце. Адчуваецца як сумесь глыбокай працы і «за мяне зрабілі расцяжку».\n\nКаму: тым, хто хоча глыбей і актыўней за класічны формат. Мы заводзім [тайскі масаж](\u002Fservices\u002Fthai-massage) як асобную паслугу — гэта адзін з найбольш запатрабаваных форматаў у Батумі.\n\n## Параўнанне ў адной табліцы\n\n| Від | Ціск | Задача | Адчуванні |\n|---|---|---|---|\n| Класічны | Сярэдні | Расслабленне, тонус | Прыемна |\n| Спартыўны | Глыбокі | Аднаўленне мышц | Адчувальна |\n| Лімфадрэнажны | Лёгкі | Ацёкі, лішняя вадкасць | Монатонна-прыемна |\n| Лакальны (спіна, шыя, ногі) | Сярэдні-глыбокі | Дакладна па зоне | Па-рознаму |\n| Тайскі | Глыбокі + расцяжка | Рухлівасць, тонус | Актыўна |\n\n## Што ўлічыць пры выбары\n\n- **Першы раз** — бярыце класічны масаж усяго цела, далей вырашыце дакладней.\n- **Ёсць канкрэтны боль** — лакальны формат, але пры пастаянным болі спачатку лекар.\n- **Не любіце сільны ціск** — скажыце пра гэта да пачатку: інтэнсіўнасць рэгулюецца ў любым фармаце.\n- **Чакаеце эфекту надоўга** — плануйце курс, а не адзін сеанс.\n\nУніверсальна «найлепшага» віду масажу няма — ёсць прыдатны пад задачу на гэтым тыдні. Апішыце майстру, што турбуе і чаго хочацца, і формат падбярэцца сам.","Віды масажу: які выбраць пад задачу","Віды масажу: класічны, спартыўны, лімфадрэнажны, тайскі, масаж спіны, шыі і ног. Параўноўваем задачы і ціск, дапамагаем выбраць свой.","massage","Масаж","anna","Анна",[186,4,187,188,189,190],"33c3fccb-cd44-4625-95db-a4dad3d7f780","06ddd934-18c2-4e26-b505-b3233a1a28b7","c22ccb1f-a6c6-46dc-8a0b-c29496ac5e72","310fab64-f436-4536-9fbe-4bd1cce1e76f","5e41a478-2db1-45e1-98f1-cc3ebc8d3bab",[192,193,194],"e6dd9524-3762-40fb-892b-e3aa6984fdce","6693b33a-d270-431c-b446-a7a364134af9","14303d8b-35ff-4363-a6de-f3d348a1b021",[196,199,200],{"name":197,"slug":198},"Здароўе","wellness",{"name":182,"slug":181},{"name":201,"slug":202},"Расслабленне","relaxation",{"id":204,"slug":205,"image":206,"rubric_id":171,"author_id":109,"published_at":207,"last_modify":207,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"status":173,"comment":9,"created_at":174,"updated_at":208,"locale_code":17,"title":209,"description":210,"body":211,"meta_title":209,"meta_description":212,"rubric_slug":181,"rubric_name":182,"author_slug":183,"author_image":9,"author_name":184,"service_ids":213,"tag_ids":214,"tags":215},"594ca82a-229e-41d9-834b-7522f81f6327","benefits-of-massage","blog\u002Fbenefits-of-massage-1785495476519.webp","2026-07-28","2026-07-31T11:27:11.775302+00:00","Карысць масажу: што ён дае целу","Разбіраем, у чым карысць масажу: як ён працуе з мышцамі, кровазваротам, сном і стрэсам, які формат выбраць і як часта хадзіць.","Масаж лёгка ўспрымаць як прыемны бонус да выходнага, але эфект ад яго значна больш практычны. Гадзіна на стале змяняе тое, як вы трымаеце спіну, як засынаеце і наколькі важка адчуваеце сябе ў канцы дня. Разбяром па пунктах, у чым карысць масажу і што менавіта ён дае целу — без абяцанняў цуду.\n\n## Што адбываецца з целам за гадзіну масажу\n\nМайстар працуе з мяккімі тканінамі: разагравае мышцы, знімае зоны заціснутасці, дапамагае ім вярнуцца ў нармальны тонус. Паралельна ўключаецца нервовая сістэма — дыханне робіцца глыбейшым, пульс спакайнейшым, цела выходзіць з рэжыму пастаяннага напружання. Менавіта таму пасля сеансу адчуванне не толькі «размялі», але і «адпусціла».\n\nВажная агаворка: масаж — гэта пра самаадчуванне, догляд і прафілактыку, а не пра лячэнне дыягнозаў. Калі ёсць пастаянны боль, траўма ці хранічнае захворванне, спачатку варта паказацца лекару, а масаж падключаць як падтрымку.\n\n## Мышцы, пастава і рухлівасць\n\nНайбольш відавочная карысць. Сядзячая праца, руль, тэлефон, сумка на адным плячы — і вось плечы паднятыя, шыя наперад, паясніца перагружаная. Рэгулярная праца з мышцамі вяртае ім эластычнасць, здымае адчуванне «каменнай» спіны і робіць рухі больш свабоднымі.\n\n- сыходзіць скаванасць у шыі і паміж лапаткамі;\n- паясніца перастае «гудзець» да вечара;\n- становіцца лягчэй трымаць спіну без намаганняў.\n\nПад гэтую задачу бяруць [масаж спіны](\u002Fservices\u002Fback-massage) або [масаж шыйна-каўнерцавай зоны і галавы](\u002Fservices\u002Fneck-shoulder-head-massage) — дакладна па праблемнай зоне.\n\n## Кровазварот і лімфа\n\nРазагрэў тканін палепшвае кровацёк: мышцы атрымліваюць больш кіслароду, прадукты абмену сыходзяць хутчэй. Адсюль знаёмае адчуванне цяпла і лёгкасці пасля сеансу. Асобная гісторыя — праца з лімфай: мяккая тэхніка [лімфадрэнажнага масажу](\u002Fservices\u002Flymphatic-drainage-massage) дапамагае целу справіцца з лішняй вадкасцю, а вечаровую цяжкасць у нагах пасля дня на нагах добра здымае [масаж ног і ступень](\u002Fservices\u002Fleg-massage).\n\n![буйны кадр рук майстра, якія працуюць з мышцамі галёнкі кліента на масажным стале, цёплае святло, алей на скуры, акуратная эстэтыка салона](blog\u002Fbenefits-of-massage-1785495478304.webp)\n\n## Сон, стрэс і галава\n\nЧастка эфекту зусім не пра мышцы. Масаж пераключае цела ў спакойны рэжым: увечары лягчэй заснуць, а фонавая раздражнёнасць прыметна змяншаецца. Праца з галавой і шыяй асобна добрая тым, што здымае напружанне, якое да канца дня ператварае галаву ў важкую і «сціснутую».\n\n## Лакальны ці ўсяго цела: што выбраць\n\n| Задача | Формат | Што дае |\n|---|---|---|\n| Агульная стома, стрэс | [Класічны масаж усяго цела](\u002Fservices\u002Ffull-body-massage) | Расслабленне, тонус, перазагрузка |\n| Канкрэтная заціснутая зона | Масаж спіны або шыі і галавы | Дакладная праца з напружаннем |\n| Ацёкі, цяжкасць у целе | Лімфадрэнажны масаж | Лёгкасць, праца з лішняй вадкасцю |\n| Нагрузкі і трэніроўкі | [Спартыўны масаж](\u002Fservices\u002Fsports-massage) | Аднаўленне мышц пасля нагрузкі |\n\nКалі сумняваецеся — пачніце з масажу ўсяго цела: майстар убачыць, дзе цела заціснута сільней, і падкажа, на чым сфакусавацца далей.\n\n## Як часта хадзіць\n\nАднаразова масаж прыемны, але эфект накопліваецца ад рэгулярнасці. Рабочы арыенцір: раз на адзін-два тыдні пры сядзячай працы і стрэсе, курсам з 5–10 сеансаў — калі задача канкрэтная, як пастаяннае напружанне ў шыі. Паміж курсамі досыць падтрымліваючага сеансу раз на месяц.\n\n## Каму варта быць асцярожнейшымі\n\nМасаж не робяць пры высокай тэмпературы, гострых запаленнях, свежых траўмах, абвастрэнні шкурных захворванняў і ў шэрагу іншых станаў. Цяжарнасць, варыкоз, гіпертанія, нядаўнія аперацыі — не аўтаматычная забарона, але падстава абгаварыць усё з майстрам да сеансу і, пры патрэбе, з лекарам.\n\nМасаж — адзін з найпростых спосабаў вярнуць целу нармальнае самаадчуванне: без прэпаратаў, без складаных працэдур, за адну гадзіну. У Батумі, дзе дзень лёгка праходзіць між працай, дарогай і морам, гэтай гадзіны часта досыць, каб адчуць розніцу.","У чым карысць масажу: расслабленне мышц, кровазварот, лімфа, сон і стрэс. Які від выбраць пад сваю задачу і як часта рабіць масаж.",[186,4,187,188,189,190],[192,193,194],[216,217,218],{"name":197,"slug":198},{"name":182,"slug":181},{"name":201,"slug":202},[220],{"id":188,"slug":221,"category":6,"image":222,"price_min":8,"price_max":9,"duration_min":10,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"is_footer":12,"sort_order":114,"last_modify":14,"created_at":15,"updated_at":223,"locale_code":17,"title":224,"description":9,"subtitle":225,"effect_duration":226,"repeat_frequency":227,"meta_title":228,"meta_description":229},"back-massage","service\u002Fback-massage-1785490445333.webp","2026-07-31T09:35:25.556659+00:00","Масаж спіны","Зняцце напружання і болю ў спіне","Зняцце напружання ў спіне і паясніцы","Раз у 1–2 тыдні або курсам","Масаж спіны ў Батумі","Масаж спіны ў Батумі, 60 хв: зняцце напружання і болю, расслабленне мышцаў спіны і паясніцы. Салон Trueman, анлайн-запіс.",[231,241,250],{"id":186,"slug":232,"category":6,"image":233,"price_min":8,"price_max":9,"duration_min":10,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"is_footer":12,"sort_order":36,"last_modify":14,"created_at":15,"updated_at":234,"locale_code":17,"title":235,"description":9,"subtitle":236,"effect_duration":237,"repeat_frequency":238,"meta_title":239,"meta_description":240},"full-body-massage","service\u002Ffull-body-massage-1785488113872.webp","2026-07-31T09:35:21.473247+00:00","Класічны масаж усяго цела","Расслабленне, тонус мышцаў і зняцце стомы","Расслабленне і лёгкасць на некалькі дзён","Курсам або раз у 1–2 тыдні","Класічны аздараўленчы масаж","Класічны аздараўленчы масаж усяго цела ў Батумі, 60 хв: расслабленне, тонус мышцаў, зняцце стомы. Салон Trueman, запіс анлайн.",{"id":190,"slug":242,"category":6,"image":243,"price_min":8,"price_max":9,"duration_min":10,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"is_footer":12,"sort_order":160,"last_modify":14,"created_at":15,"updated_at":244,"locale_code":17,"title":245,"description":9,"subtitle":246,"effect_duration":247,"repeat_frequency":227,"meta_title":248,"meta_description":249},"leg-massage","service\u002Fleg-massage-1785490476647.webp","2026-07-31T09:35:27.936646+00:00","Масаж ног і ступняў","Лёгкасць у нагах і лепшае кровазвароту","Зняцце стомы і цяжару ў нагах","Масаж ног і ступняў у Батумі","Масаж ног і ступняў у Батумі, 60 хв: зняцце стомы і цяжару ў нагах, паляпшэнне кровазвароту. Салон Trueman, анлайн-запіс.",{"id":251,"slug":252,"category":6,"image":253,"price_min":8,"price_max":9,"duration_min":10,"is_enabled":11,"is_main_page":12,"is_footer":12,"sort_order":254,"last_modify":14,"created_at":15,"updated_at":255,"locale_code":17,"title":256,"description":9,"subtitle":257,"effect_duration":258,"repeat_frequency":227,"meta_title":259,"meta_description":260},"d82dd72b-067b-4f75-be1b-1bd1e0b6d206","thai-massage","service\u002Fthai-massage-1785490489899.webp",15,"2026-07-31T09:51:28.905182+00:00","Тайскі масаж","Глыбокая прапрацоўка цела і расцяжка","Аднаўленне энергіі і гнуткасці","Тайскі масаж у Батумі","Тайскі масаж у Батумі: глыбокая прапрацоўка цела, расцяжка, зняцце напружання і аднаўленне энергіі. Салон Trueman, запіс анлайн.",1791342170738]